Перейти к основному содержанию

Fly Yoga

Fly Yoga -это

- нагрузка на мышцы и суставы при использовании гамака проходит мягче, чем в Power Yoga

- подвешенные позы распределяют нагрузку равномерно по всему телу

- осуществляется плавное вытяжение всех мышц корпуса, рук, ног

- гамак позволяет почувствовать полную свободу тела, дает возможность осуществить чистый грудной прогиб

- на занятиях Fly yoga  легче раскрыть тазобедренные суставы и освоить  шпагат

- Fly yoga помогает развивать вестибулярный аппарат, балансировку, пластику и дает новый навык владения телом

- упражнения Fly yoga разгружают и вытягивают позвоночник, хорошо снимают напряжение и стресс

 

+7 (3822) 43-52-47