Перейти к основному содержанию

Тренировка Iron Cross в фитнес клубе Super Gym

IRON CROSS™ — система тренировок для продвинутых. Ракета в жиросжигании и подтяжке фигуры. Тренировки проводятся по фиксированному плану, но не под фиксированную музыку. Тренировки проводятся с большими весами (индивидуально для каждого занимающегося). Все инструктора клуба работают по одному и тому же тренировочному плану.