С чего же начать заниматься спортом?
Отзывы о фитнес-клубе Super Gym Томск
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
6 января
С чего же начать заниматься спортом?
ПИТАНИЕ
ПИТАНИЕ
1 декабря
Чит мил не предлагать
Что такое чит мил. С чем его едят. Для чего. И почему мы не предлагаем его нашим атлетам.
ПИТАНИЕ
2 ноября
Откуда берутся толстые дети?
Почему в России 25% мальчиков и 20% девочек весят значительно больше нормы, и как с этим бороться?
ПИТАНИЕ
7 августа
Несколько способов ускорить обмен веществ.
1. Не голодайте. И не изнуряйте себя низкокалорийными диетами. Откажитесь от голодных диет с рационом, состоящим из трех капустных листов и одной морковки. Для нормального функционировать вам нужна энергия.
СОВЕТЫ
СОВЕТЫ
16 сентября
Роль брюшного пресса в подъемах штанги над головой.
В атлетизме, главная роль мышц брюшного пресса состоит в стабилизации средней части корпуса, а не сгибании позвоночника.
СОВЕТЫ
28 августа
Подводные камни беременности или Как сохранить позвоночник
«Вот родишь ребенка — узнаешь, что значит потерять форму и как тяжело ее восстановить» - говорят «бывалые» мамочки.
ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ
13 октября
ВОЗВРАЩЕНИЕ К ТРЕНИРОВКАМ ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ
Все мы знаем, что люди, регулярно занимающиеся физической культурой, практически не болеют.
ЗДОРОВЬЕ
22 сентября
Откуда должны расти руки
Эта статья будет посвящена вопросам координации и взаимосвязям в организме.
